Esas conversaciones que saltan de un lado a otro, que se tienen con gente que es dispersa, que no tienen consciencia del flujo y propósito de la conversación… Eso mismo cargamos en la mente todo el tiempo, salta de un lado a otro y no nos damos cuenta de ello. Es en estos momentos que la atención necesita llegar a lo que el cuerpo está haciendo. Es volver al presente